To, da obožujem kristale in masaže verjetno že veš! Če vsaj kdaj pokukaš v moje storye na instagramu :)
Zadnjič sem objavila, kako si zvečer obraz zmasiram s serumom in kristalčkom. Ojoj - zasule ste me z vprašanji : kako, kakšen kristalček, kakšna je masaži itd... Zato sem se odločila, da zate posnamem mojo masažo obraza s kristalom, ki jo lahko tudi ti izvajaš vsak večer.
Prednosti masaže obraza s kristalom
- Boljša absorpcija produktov: kristali so čudoviti pripomoček za lažje in boljše prodiranje seruma in kreme globje v kožo.
- Izboljša se prekrvavitev kože zato je koža svetlejša, bolj sveža in bolj napeta;
- Zmanjša zabuhlost in odpravlja podočnjake, saj masaža s kristalom spodbudi limfno drenažo, zaradi katere se voda odvaja iz telesa.
- Kožo pomiri in ohladi, sploh če kristalčke shraniš v hladilniku saj le ti ob stiku s kožo takoj zožijo pore, zmanjšajo rdečico in kožo ohladijo.
- Zmanjša napetost obraza in sprosti mišice;
- Izboljša se elastičnost kože ter s tem zgladi marsikatero gubico.
Kateri kristal je pravi zame?
Kateri kristal boš izbral/a je popolnoma odvisno od tebe. Nikoli ne boš izbral/a napačnega. Sama jih umijem pod tekočo vodo in nato nad njimi malo krožim. Tisti ki me pokliče mi je takrat namenjen. 3 kristale ( Ametist, Roževec in Kameno strelo) pa imam tudi v hladilniku in jih rada uporabim pri jutranji masaži obraza, saj res zmanjšajo zabuhlost in podočnjake.
Moji 3 najljubši kristali za masažo obraza
- Ametist – Kristal misli. Tega sama uporabljam takrat, ko se potrebujem umiriti. Pa naj bo to v službi ali pred spanjem. Je tudi odličen kamen pri meditaciji.
- Roževec - Kristal ljubezni. Kamenček je v našem serumu za obraz Magic in je med vsemi meni najljubši kamen, zato ga imam ponavadi vedno na sebi ali nekje v bližini. Obožujem ga zato, ker spodbuja ljubezen do drugih in so SEBE. To nam velikokrat manjka, sploh ko se dotikamo svojega obraza, ga masiramo in razvajamo.
- Kamena strela – Univerzalni zdravilec. Ta kamenček me trenutno najbolj kliče. Se zelo lepo ujame z drugimi kamni in je z glino najbolj povezan. Lahko si narediš glineno oblogo in kameno strelo programiraš v zdravljenje in… O tem kdaj drugič, velja? Zaenkrat ostaniva pri masaži obraza. Kristalu lahko vsako jutro daš namero, saj je eden izmed najbolj pametnih kristalčkov – je super zaščita, lahko zelo pomaga pri kakšni težki odločitvi in prizemljuje.
Potek masaže obraza s kristali:
- Na začetku najprej sprosti čeljust in ramena ter se nasmehni.
- Očisti obraz in vrat;
- Nanesi nekaj kapljic seruma za obraz Magic ali kreme za obraz Gorgeous za lažje drsenje in večji učinek po masaži;
- Vedno začni masažo pri vratu in vleci kamen od vratu navzdol, da sprožiš in aktiviraš limfno drenažo
- USTA: S kristalom krožiš okoli ust
- NOS: Od sredine nosu s kristalom podrsni do vrha obrvi in pridrži.
- LIČKA: Kristal vleči od nosu proti ušesu.
- OČI: Kristal vleci od zunanjega dela oči proti notranjemu ( limfni sistem in proti podočnjakom) - lahko tudi krožiš.
- ČELO: Najprej s kristalom "riši" vodoravne valove, nato pa vleci kristal od obrvi proti lasišču v napičnih črtah;
- ZA KONEC: Masažo obraza zaključiš tako, da povlečeš kristal od sredine vratu proti bradi, naprej proti zadnjemu delu ušes in zaključiš na vratu ( ponovno aktiviranje limfnega sistema);
- Ko končaš z masažo, kristale očisti pod tekočo vodo ( zraven lahko tudi izgovoriš: " Očisti se" ali " Napolni se z novo energijo") , jih obrišeš z brisačko in pospraviš ( lahko tudi v hladilnik).
- In zapomni si: Najbolj pomembno je, da se imaš rad/a.